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COMO SE RELACIONAR BEM USANDO A COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA
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Páginas: 207
ISBN: 9788543106830
Editora: GMT
Assunto: AUTOAJUDA
Autor: D ANSEMBOURG, THOMAS, D'ANSEMBOURG, THOMAS
Descrição Geral
PUBLICADO ANTERIORMENTE COMO DEIXE DE SER BONZINHO E SEJA VERDADEIRO Usando como base a Comunicação Não Violenta, criada pelo psicólogo Marshall Rosenberg, este livro apresenta uma transformadora maneira de entender as relações humanas. Thomas D Ansembourg oferece exemplos reais e ferramentas práticas para você se expressar de maneira positiva, respeitando os próprios desejos e evitando cair na armadilha da agressividade ou da generosidade excessiva. Essa abordagem é útil na resolução de conflitos entre casais, familiares, amigos e colegas de trabalho, pois encoraja o autoconhecimento e a criação de relacionamentos mais verdadeiros, íntimos e equilibrados. Adotar a Comunicação Não Violenta lhe dará a oportunidade de: ? Se expressar com clareza sem se anular para corresponder às expectativas alheias. ? Reavaliar sua linguagem e sua maneira de pensar para evitar conflitos desnecessários. ? Respeitar a si mesmo e emitir suas opiniões sem precisar atacar ninguém. ? Ser capaz de aceitar críticas sem deixar que elas abalem sua autoestima. ? Assumir a responsabilidade por seus sentimentos e suas ações. ? Remover as máscaras que usa para se proteger e esconder suas reais intenções. ? Superar ideias preconcebidas e crenças condicionadas.