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COZINHA VEGETARIANA DO MEDITERRANEO

28812
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Páginas: 296  
ISBN: 9788531611643  
Editora: CULTRIX  
Assunto: CULINÁRIA  
Autor: SIMOES, MALU  

Por:
R$ 89,90

ou 2x de R$ 44,95 Sem juros
 
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Descrição Geral
É comum que a falta de tempo da rotina moderna obrigue que as refeições feitas fora de casa sejam rápidas e, na maioria das vezes, nada equilibradas. Se estivermos falando de opções vegetarianas e veganas, então, a oferta é ainda menor. Pensando nisso, os autores de Marmita vegana selecionaram mais de 100 receitas criativas de refeições deliciosas, saudáveis e fáceis de preparar em casa e levar para o trabalho. São opções variadas de marmitas clássicas, como sanduíches coloridos e pratos frios, assim como sopas e pratos quentes que podem ser aquecidos no escritório. Isso sem falar nas sobremesas, petiscos, molhos para saladas e vitaminas. Entre as opções, estão o Bolinho de pesto e ?ricota?, a Couve-flor picante ao forno, o Sanduíche de jaca desfiada ao barbecue, a Salada asiática, o Arroz frito com abacaxi e castanha-de-caju e o Muffin de tangerina e chia. O leitor também descobrirá como planejar o cardápio, escolher os itens básicos para uma despensa vegana versátil, armazenar a comida e organizar as refeições, além de aprender dicas úteis para encontrar opções sem ingredientes de origem animal em restaurantes e lanchonetes.
Ficha técnica
Código28812
Código de barras9788531611643
CategoriaLivros
MarcaCULTRIX
Características

Características


  • Páginas: 296
  • ISBN: 9788531611643
  • Editora: CULTRIX
  • Assunto: CULINÁRIA
  • Autor: SIMOES, MALU
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