Olá, seja bem-vindo(a)!Atendimento ao cliente: (19)35251960
Rastrear minha compra
Meu carrinho
Carrinho Vazio

DICAS DA DRI SAUDÁVEL

6675
0 Opiniões

Páginas: 144  
ISBN: 9788584421060  
Editora: PANDORGA EDITORA  
Assunto: BEM ESTAR  
Autor: RIBAS, ADRIANA  

Por:
R$ 32,80

ou 1x de R$ 32,80 Sem juros
 
Simulador de Frete
- Calcular frete
Descrição Geral

Quem nunca sofreu com o efeito sanfona? O ato de emagrecer e engordar ciclicamente faz mal à saúde e é totalmente desanimador. Reeducação alimentar é a principal saída para pessoas que sofrem com o efeito sanfona. Mas, e quando se trata de compulsão alimentar, transtorno caracterizado pela ingestão de grande quantidade de alimentos em tempo delimitado? Nesse transtorno, os episódios de compulsão alimentar são acompanhados por sentimentos de angústia subjetiva, vergonha e culpa. Quem se identica sabe o quanto é difícil manter a boa forma. Adriana Ribas, conhecida nas redes sociais como Dri Saudável, conhece bem essa situação e compartilha com seus leitores estratégias e dicas, as quais adquiriu em anos de experiência, para driblar esses episódios. São dicas que fazem toda a diferença não só para emagrecer e manter o peso, mas para obter resultados com os treinos, manter uma alimentação saudável, enganar o desejo por doces e ter uma melhor qualidade de vida. Além de suas dicas, Dri, como gosta de ser chamada, compartilha, neste livro, as receitas que costuma fazer no dia a dia para manter a forma sem sacrifícios e, claro, as receitas de seus doces e bolinhos, para saciar a vontade por doces sem peso na consciência.

Ficha técnica
Código6675
Código de barras9788584421060
CategoriaLivros
MarcaPANDORGA EDITORA
Características

Características


  • Páginas: 144
  • ISBN: 9788584421060
  • Editora: PANDORGA EDITORA
  • Assunto: BEM ESTAR
  • Autor: RIBAS, ADRIANA
Comentários

Deixe seu comentário e sua avaliação







- Máximo de 512 caracteres.

Clique para Avaliar


  • Avaliação:
Enviar
Faça seu login e comente.

Produtos visitados