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MUDRAS - A SABEDORIA DO YOGA NA PONTA DOS DEDOS

41257
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Páginas: 182  
ISBN: 9788531518270  
Editora: PENSAMENTO  
Assunto: LITERATURA ESTRANGEIRA  
Autor: CHRISTIANSEN, ANDREA  
A SABEDORIA DO YOGA NA PONTA DOS DEDOS

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Descrição Geral
Os mudras (yoga dos dedos), embora tenham uma origem espiritual, podem ser integrados ao dia a dia e exercer efeitos positivos sobre o corpo e a psique, prevenindo doenças e ajudando na cura dos sofrimentos do corpo e da alma. Essa obra traz uma série de exercícios com os dedos, para relaxar e aliviar os problemas físicos e psicológicos mais frequentes, como doenças respiratórias e gástricas, pressão alta, depressão, resfriado, problemas sexuais e cardíacos, dores de cabeça e nas costas, além de muitos outros. Com as práticas de desintoxicação e respiração correta apresentadas nesse livro, você encontrará nos mudras o seu melhor aliado no dia a dia para ter uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.
Ficha técnica
Código41257
Código de barras9788531518270
CategoriaLivros
MarcaPENSAMENTO
Características
  • Páginas: 182
  • ISBN: 9788531518270
  • Editora: PENSAMENTO
  • Assunto: LITERATURA ESTRANGEIRA
  • Autor: CHRISTIANSEN, ANDREA
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